A téli depresszió egyik hatásos ellenszere lehet a társasozás
Az interaktív játékasztal minden korosztályt és közösséget összehoz
Az interaktív, digitális társasjáték asztal jó alternatíva a telefonozás és a céltalan netes szörfözés helyett a fiatal generáció számára, az idősebbek pedig új ismereteket szerezhetnek általa. Az adventi időszak remek alkalom arra, hogy a család felelevenítse a társasjáték nosztalgikus élményét modern formában.
Szinte minden családban, ahol gyerek van, elhangzanak a következőkhöz hasonló mondatok: „Tedd le a mobilt, amíg vacsorázunk!“, „Ma már eleget gépeztél, kérlek, keress más elfoglaltságot!“. Kezd felnőni egy generáció, amely szinte kütyüvel a kezében született, ők a karantén alatt tableten tanultak, játszottak és azon tartották a kapcsolatot a pajtásokkal, családtagokkal. A kamaszok is a telefonjukon élik a társasági életük nagy részét, érthető, hogy nem örülnek, ha korlátozni szeretnénk őket ebben. Egyre nehezebb a gyerekeket rávenni a klasszikus táblajátékokra, és ha sikerül is bevonni őket, nem könnyű fenntartani az érdeklődésüket. Egy digitális táblajáték lehet a köztes megoldás, amely a gyerekeknek első látásra vonzó, és ötvözi a klasszikus táblajátékok minden előnyét a digitális eszközökével. A gyerekek számára a legértékesebb, a szülőkkel töltött, élményekben gazdag idő, a szülőknek pedig két legyet üthetnek egy csapással, hiszen a közös játék nemcsak minőségi idő a családdal, hanem tökéletes stresszlevezető is.
„Kríziskezelő szakemberként azt gondolom, hogy a túlzott kütyühasználat a fiatalok körében főleg mentális problémákat okoz. A többség átlépi azt a határt, amikor már nem fejleszt a digitális eszköz, hanem inkább rombol. A mentális problémákon felül más egészségügyi bajokat is okozhat a túl sok kütyüzés: hiperaktivitás, szorongás is felléphet negatív hatásként, a szociális érésben is okozhat károkat, hiszen nehezebben kapcsolódnak a gyerekek másokhoz, alig-alig kommunikálnak. A legújabb kutatások megmutatták, hogy idegrendszeri problémáktól az emésztési bajokig, sokféle káros hatása lehet a túlzásba vitt gépezésnek.“ – állítja Murányi Edina, ESPT parapszichológus, gyermek- és felnőtt kríziskezelő tréner, a Murányi Empraxis Edukációs Központ alapítója.
Tiltás helyett alternatív megoldás
Olyan kikapcsolódást kell ajánlanunk a gyereknek a gépezés helyett, ami ugyanúgy örömforrást jelenthet neki. A családdal, barátokkal eltöltött minőségi idő közös élményeket teremt, ami rendkívül fontos a gyerekek fejlődése és lelki jóléte szempontjából. A társasozás éppen ilyen tevékenység, még a sötét, hideg, téli napokon is felvillanyozó alternatíva a gépezés helyett.
„A közösségformáló játékokkal kiválóan tudjuk egyensúlyozni a túlzott mobilozás okozta elszigeteltséget. A társasjátékozás közös élményeket szül, beszélgetést, vagyis minőségi kommunikációt indíthat el az idősebb és a fiatalabb korosztály között. Ma már nagyon ritka, ha több generáció együtt tevékenykedik, szórakozik, és a társasjáték egy remek formája, hogy ez megvalósuljon. Minden olyan eszközt pártolok, ami ezt a kapcsolatot az idősebbek és a fiatalok közt erősíti vagy elősegíti.“ – teszi még hozzá Murányi Edina.
Negatív tapasztalat adta a játékasztal ötletét
„Néhány éve, karácsonykor jött a digitális játékasztal ötlete. A négy saját gyerekünk közül kettőnek a párjai is velünk volt aznap, tehát hat fiatal ünnepelt nálunk. Amikor a férjemmel leszedtük az asztalt, arra lettünk figyelmesek, hogy a nappaliban teljes a csend. Ahogy odapillantottam a kanapéra, elfacsarodott a szívem: mind a hatan a telefonjukat bámulták. Milyen karácsony az, amikor a családtagok nem egymással foglalkoznak? – ezt a kérdést nemcsak magamban tettem fel, hanem hangosan is kimondtam. Mennyire megváltozott a világ, hogy a netet bújják ahelyett, hogy együtt játsszanánk, mint azelőtt. Erre a férjem átölelt és azt mondta, hogy semmi baj, majd csinálunk egy digitális társasjáték asztalt és majd azt nyomogatjuk együtt. Egy másodperc alatt átfutott az agyamon, hogy valóban milyen jó lenne! Ha új formában látnák a régi kedvenc játékainkat, csak be tudnánk vonni a fiatalokat is!“ – meséli Szenes Nicolette, a TouchGameTable interaktív játékasztal társalapítója.
Nicolette és férje elkezdték feltérképezni a lehetőségeket. Felhívták az ötlettel egy gyerekbarát szálloda igazgatóját, akiről tudták, hogy szereti az innovációkat és nem fél ki is próbálni azokat. A szakember rögtön nyitott volt az újdonságra, ami nagy löketet adott a vállalkozás beindításához. A szállodaigazgató is egyetértett, hogy felnőtt egy generáció, amely rajong a digitális eszközökért. Őket már nem lehet a 10-20 évvel ezelőtti módon szórakoztatni, de az ő szüleik is arra törekednek, hogy értelmes dolgokkal szórakozzanak a gyerekeik.
Mentális egészség és közös játékélmény
„A társasjáték a folyton változó világban egy állandó örömforrás lehet, új érzelmeket vált ki, aktivizál, fejleszt, összekapcsol, ez mind fontos a mentális egészség megtartásában. Nagyon fontos, hogy a rendszeres társasjátékozásnak prevenciós szerepe van, mert megelőzheti a szorongást, a pánikrohamok, a depresszió kialakulását és egy biztos örömforrás, amihez mindig nyúlhatunk. Egyes játékok csapatépítésre, összekovácsolásra is jók, hiszen versengésből együttműködést tud kialakítani.“ – sorolja a játék előnyeit Murányi Edina.
Jelenleg harmincféle, saját fejlesztésű program elérhető a digitális társasjáték asztalokon, a játékok kiválasztásánál az az egyik vezérelv, hogy legalább négy ember játszhassa, hogy mindenképp megvalósuljon a társasági szórakozás. A digitális forma lehetőséget ad arra is, hogyha csak ketten vagy hárman jelentkeznek be a társasba, akkor két, három oldalon jelenik meg a játék. A harminc játék között van logikai és stratégiai játék, de olyan klasszikus is megtalálható, mint a sakk. A készítők célja az volt, hogy olyan játékokat kínáljanak, amiket ők maguk is szívesen játszanak a gyerekükkel, vagyis ami fejleszt és szórakoztat egyszerre. A játékok felhőben vannak, folyamatosan bővül a kínálat, tehát időről időre minden eszközre kerülnek új játékok is.
A TouchGameTable-asztalokat ma már nemcsak hotelekben, hanem csapatépítő tréningeken, különféle családi és üzleti rendezvényeken is használják szórakozás céljából, de már sok családban is az otthoni játékpark része. A TouchGameTable eddig országszerte összesen 130 ezer órán keresztül nyújtott minőségi kikapcsolódást.
hírek innen, onnan
Ezért nem éri meg havi átalányban fizetni a földgázért
Kényelmesnek tűnik, hogy télen és nyáron is hasonló gázszámla érkezik, a kiszámítható részletek mögött azonban kellemetlen...
Ilyen még nem volt: félelmetes 2027-es időjárás-előrejelzés
A legfrissebb előrejelzések komoly aggodalomra adnak okot. Egy rendkívüli természeti jelenség minden eddiginél súlyosabb...
Újabb botrány az Nvidiánál: már Jensen Huang kirúgására készülnek
Az Nvidia igazgatótanácsa már Jensen Huang vezérigazgató leváltására készül, miután egy második házasságon kívüli viszonyára is...
50 év felett különösen fontos: ez az 5 étel segíthet megőrizni a csontjaid egészségét
Az életkor előrehaladtával csontjaink fokozatosan veszíthetnek sűrűségükből, ami növelheti a csontritkulás és a csonttörések...
Minden nyugdíjas rémálma: megcsörrent a telefon és milliókat követeltek
Egymás után három idős ember kapott rémisztő telefonhívást Tolnában, és mindhármuknak azt állították, hogy egy közeli...
Nyugat-Európát már megbénította a Charles ciklon, és most a magyar időjárás felé vette az irányt
Vörös riasztás és bénultság az Ibériai-félszigeten A rendkívüli erejű Charles ciklon miatt szerdán a legmagasabb...
Valótlan fotózásokkal csalták a luxusvillába a lányokat, most bukott ki a divatvilág szerepe Jeffrey Epstein hálózatában
Álfotózások és asszisztensi ajánlatok a luxusvillában A frissen hozzáférhetővé vált hatósági dokumentumok és túlélői beszámolók...
Kinevezték dandártábornoknak a Katonai Nemzetbiztonsági Szolgálat élére jelölt Szuvák Attilát
Szuvák egyébként már főigazgatóként szerepel a Knbsz honlapján.
Új fejlesztésekkel segíti az MBH Bank a gazdálkodók pénzügyi döntéseit
Új fejlesztésekkel bővíti a mezőgazdasági vállalkozások mindennapi munkáját támogató digitális megoldásait az MBH Bank. Az e célból...
Szakorvos: szakemberhiánnyal küzd az állami ellátás
A gyermekvédelem rendszerszintű válságát feltáró parlamenti vizsgálóbizottság által szerdán meghallgatott szakorvos szerint egyre...
A frissen ültetett gyümölcsfának télen is szüksége lehet figyelemre
A frissen ültetett gyümölcsfa téli gondozása nem merül ki a locsolásban. A törzsvédelem, a megfelelő kötözés és a gyökérzóna...
Vége lehet a pénzügyi nehézségeknek: három csillagjegy végre fellélegezhet
Hosszú idő után végre kedvező fordulatot jelez a pénzhoroszkóp három csillagjegy számára. Szerdától olyan felismeréseket és...
Sport
„K*rvára elegem van” – az NB I-es edző élő adásban fakadt ki
A játékvezetők sem maradtak ki a sorból.
Szoboszlai Dominik átesett a vizsgálatokon - az utolsó pillanatban születik majd döntés a játékáról
Továbbra is kérdéses, hogy pályára lép-e a magyar válogatott soron következő két meccsén.
Hiába beszélt vele Marco Rossi, a magyar bajnok focista Szerbiát választotta
Egy álma vált valóra.
Hátat fordított a magyar válogatottnak a bajnoki címvédő játékosa - Marco Rossi sem tudta őt meggyőzni
A hátvéd már döntött, inkább ezt a válogatottat választja.
Módosították az összeférhetetlenségi törvénytervezetet, de Kubatov Gábor továbbra is FTC-elnök maradhat
Patthelyzet alakulhat ki.
Sportágat váltott a Fradi korábbi játékosa - senki sem gondolta volna, hogy ezt az utat választja
Néhány hét múlva már a profik között debütál a korábbi focista.
Eldőlni látszik, hol folytatja Virgil van Dijk, de a Juventus ajánlata még bekavarhat
Fordulat jöhet a holland védő pályafutásával kapcsolatban.
Ez a játékos pótolhatja a sérült Szoboszlai Dominikot a magyar válogatottban
Minden verzióra fel kell készülni.
Fantasztikus siker: a magyar válogatott Németország legyőzésével kezdte az Eb-selejtezőt
A mieink esélyt sem adtak a vb-negyediknek.
Kitört a balhé Németországban, betiltanák a válogatott futballista botrányos gólörömét
A klubelnök súlyos döntésre készül.
Mi történt a 90-es évek legnagyobb futballsztárjaival?
Alig hisszük el, de a 90-es évek nagy futballsztárjai már az 50-es éveikben járnak. Az ezredforduló előtti évtized ikonjainak egy része ma is aktív a futballban, de van, aki eltűnt a nyilvánosság elől. Összeszedtü
Rengetegen beálltak a sorba, miután a pályán elszenvedett sérülésébe belehalt a 30 éves spanyol futballista
A megrázó tragédia után hatalmas az összefogás, amiben válogatott játékosok élen járnak.
Bulvár
Döbbenetes részletek derültek ki az Orbán Áron otthonánál tartott razziáról, harminc kommandós érkezett Fótra
Embercsempészethez köthető bűncselekmények gyanúja miatt vette őrizetbe a terrorelhárítás Orbán Áront. Mutatjuk a fóti elit lakóparkban történt razzia és a vízumüzletek hátterét.
Pottyondy Edina: Ez egy soha nem látott terror, egy eddig ismeretlen mértékű önkény
A közéleti influenszer hozzászólt az Orbán Áronért és a többi „politikai fogolyért” tartott engesztelő mise bulvárlapos feldolgozásához.
„Bevásároltam, fürdetésre otthon voltam, mesét olvastam, a feleségem mégis kifakadt, hogy mindent ő csinál” – Apaság férfiszemmel
Amikor egy apa rádöbben, hogy amit ő elvégez, az csupán a feladatok töredéke – és az igazi munka nagy része láthatatlan marad a számára. Egy férfi őszinte vallomása arról, hogyan értette meg végre, mit jelent v
Bezárták az iskolákat, készültségben a polgári védelem: veszélyhelyzet lépett életbe a Charles miatt Portugáliában
Nehéz órákra készülnek a portugálok, akár 160 kilométer per órás széllökésekkel is járhat a Charles, illetve a Bruna nevet viselő trópusi vihar. Az iskolák sem nyitottak ki, a lisszaboni parkolóházakat lezártá
Kiadták a riasztást: erre az 5 megyére nagy eső zúdul csütörtökön - Időjárás-előrejelzés
A jelentős csapadék mellett a köd is nehézséget okoz majd.
Látványos a változás a Dunánál: már a húszemeletes házak magasságában jár Magyarország épülő új óriáshídja
Mérföldkőhöz érkezett a mohácsi Duna-híd építése: a beruházás készültsége elérte az 50 százalékot, a monumentális acélszerkezet már 61 méterrel emelkedik a folyó vízszintje fölé – jelentette be Vitézy
Balavány György: Orbán Viktor börtönbe fog menni, és abból nem forradalom lesz, hanem népünnepély
A legbőszítőbb, ám rendkívül elterjedt ostobaság, hogy a Orbán minderről nem tudott, hiszen maga is megmondta, hogy üzleti ügyekkel nem foglalkozik.
Most érkezett! Kirúgták a Nemzeti Színház igazgatóját: azonnali hatállyal távozik
A társulattal kialakult konfliktus miatt a városvezetés nem fogadta el a közös megegyezéses távozást
„Egész nap fel-alá sétáltam a cellában, hogy ne fagyjak meg” – így teltek Dmitro Hiljuk napjai az orosz hadifogolytáborban
Dmitro Hiljuk 1271 napot töltött orosz hadifogságban. Ellátogattunk vele egy ukrajnai hadifogolytáborba, ahol felidézte, miként bántak vele a rabságban anno az oroszok.
Hihetetlen sebességgel hagyta le az amerikai csúcsvadászgépet egy rejtélyes gömb, Donald Trump is beszélt a döbbenetes esetről
Donald Trump az amerikai légierő pilótáinak megdöbbentő beszámolóira hivatkozva beszélt egy rejtélyes, gömb alakú repülő tárgyról. Az azonosítatlan anomália a fizika szabályait felrúgva hagyta le az Egyesült
Orbánék titkos kormányhatározatba foglalták, mennyit fizetnek Rahimkulovnak a World Aquatics-székházért, de valami közbejött
A dokumentum azt irányozta elő, hogy az állam megvesz egy két futballpályányi részt az egykori Láng Gépgyár területéből.
Visszahívás a szervizbe: végzetes hibát találtak milliónyi autónál, a javítás ingyenes
Azoknak az autótulajdonosoknak, akik a felsorolt modellek valamelyikével rendelkeznek, nem érdemes halogatniuk az ellenőrzést.
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Tatabányát is érinti a vonatok késése
- Négy emeletes toronnyal is megújult a tatabányai könyvtár
- A tatabányaiak dönthetnek a különböző városi elismerések kiosztásáról
- Ideiglenes erdőlátogatási tilalmat rendeltek el Tatabányán és környékén
- A sportban is összefogtak a tatabányai leukémiás Horváth Márkért
- Figyelem! Látogatási tilalom a Szent Borbála Kórházban!
- Tatabányát is érintő menetrend változások lesznek a MÁV-nál
- Az M1-es autópályán augusztusig nehezebb lesz közlekedni felújítás miatt
- Ezért lesz hónapokig dugó Tatabányán
- Elindultak az M1-es autópálya Hegyeshalom felé vezető oldalán a teljes körű felújítási munkák
